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24 Tage Achtsamkeit [German] by Spannbauer, Christa [Hardback]

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Wie kann es da in der Adventszeit gelingen, bei sich selbst zu bleiben, anstatt außer sich zu geraten?. Wie kann man im Trubel der Vorweihnachtszeit das innere Gleichgewicht und Gelassenheit bewahren?.

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