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77 Tipps gegen Depressionen und Burnout [German] by Strunz, Ulrich [Paperback]

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Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Ulrich Strunz belegt anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse, welche körperlichen Auslöser für Depressionen und Burnout verantwortlich sind und wie wir vorbeugend und heilend einwirken können: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, gezielter Entspannung und ausreichend Schlaf lassen sich die Selbstheilungskräfte wirksam aktivieren.

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EAN:

9783453606876
UPC:

9783453606876
ISBN:

9783453606876
Format:

Paperback
Author:

Strunz, Ulrich
Book Title:

77 Tipps gegen Depressionen und Burnout [German] b
Item Height:

0.1 cm
Item Length:

13.5 cm
Item Weight:

0.03 kg
Item Width:

13.5 cm
Language:

Ger
Publisher:

Heyne Taschenbuch

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