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8 Schritte zu einem langen Leben: Der Erdweg des Taoismus, Taschenbuch von Newton...

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In this practical guide, Sifu Peter Newton explains the principles and practices of the path and provides an easy-to-follow eight-step process to integrate this longevity wisdom into daily life. Last but not least, eight clearly explained mind-bodyDaoyin longevity exercises show how to redirect and refine qi, the internal energy of the body.

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