90 das para adaptarse: Transforma tu cuerpo y tu vida by Himanshu Patel Paperbac
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Esta guía integral de acondicionamiento físico está diseñada para ayudar a personas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos en solo 90 días. Para mantenerlo motivado, el libro ofrece estrategias para superar obstáculos, mantener la constancia y desarrollar hábitos de salud sostenibles.
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