Achtsamkeit | Taschenbuch | Deutsch (2018) | GU
7,00 €
Achtsamkeit ist ein hilfreicher Ratgeber des Graefe und Unzer Verlags, der die besten Yoga-Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensqualität vorstellt. Das Taschenbuch umfasst 240 Seiten und wurde im Jahr 2018 veröffentlicht. Dieser Ratgeber bietet praktische Tipps und Übungen, um die eigene Achtsamkeit zu optimieren und zu entspannen. Ein wertvoller Begleiter für alle, die ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden verbessern möchten.
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