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Adelgazar en Positivo

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Este no es un libro de dietas aunque lo haya escrito un médico que, además, es dietista. Es más bien una forma de pensar forjada tras 17 años de consultas con personas obesas y con sobrepeso. Está escrito en un lenguaje claro, aderezado con un poquito de sentido del (buen) humor e intenta transmitir la idea de que adelgazar sin amargarse la vida es posible, siempre que uno se lo plantee en serio y con una actitud positiva. Este es un libro cuya lectura le ayudará a desdramatizar la dieta.

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