Anatomie des Stretchings Brad Walker , deutsch, Riva Verlag
17,50 €
"Anatomie des Stretchings" von Brad Walker ist ein umfassendes Werk, das die wissenschaftlichen Grundlagen des Dehnens und der Flexibilität behandelt. Jede Übung wird mit anatomischen Illustrationen und präzisen Erklärungen begleitet, die zeigen, welche Muskeln aktiviert werden und wie sie durch das Dehnen beeinflusst werden.
Jetzt bei Ebay:
