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Angst berwinden: Selbsttherapie von Alexander Janzer Taschenbuch Buch

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Damit läßt sich jede Form der Angst in relativ kurzer Zeit überwinden. Tatsächlich lassen sich Angststörungen, Phobien und Panikattacken mit einer guten Anleitung sehr gut in Selbsttherapie heilen. Es wird viel zu häufig lediglich auf die gedanklichen Auslöser von Ängsten eingegangen.

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