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Bagua and Tai Chi: Exploring the Potential of Chi, Martial Arts Bruce Frantzis

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Bagua and Tai Chi, noted teacher Bruce Frantzis demonstrates through these two important practices what is required to develop and embody high levels of chi flow. Frantzis begins with an overview of both bagua and tai chi and their origins in Chinese culture, followed by comprehensive advice on how to incorporate these practices into daily Western life.

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