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Boxerbegleiter mit bloßem Knuckle: Lernen, hart zu schlagen und hart zu trainieren

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Martial artists David Lindholm and Ulf Karlsson present this practical guide to learning and effectively applying the classic combative skill of bare-knuckle boxing in real-world situations. They cover stances, strikes, punches, kicks, counters, throws, and avoidance as well as essential components of training and conditioning.

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