Biohacking Ein Leitfaden, wie Sie mit Selbstdisziplin Gewohnheiten ändern Stress
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Biohacking: Ein Leitfaden, wie Sie mit Selbstdisziplin Ihre Gewohnheiten ändern und Stress reduzieren können. Dieses Taschenbuch von Thomas Angermann bietet auf 110 Seiten einen umfassenden Einblick in die Welt des Biohackings und zeigt praktische Wege auf, wie man durch Selbstkontrolle positive Veränderungen im Alltag erreichen kann. Mit klaren Anleitungen und wertvollen Tipps richtet sich das Buch an deutschsprachige Leser, die ihr Wohlbefinden steigern und effektiver mit Stress umgehen möchten.
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