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Blumen im Dunkeln, die Ihre Heilkraft aus dem Traumformat zurückgewinnen: Taschenbuch

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16,96 €

—Rick Hanson, PhD, author of Buddha's Brain Learn the accessible and deeply compassionate practices for healing trauma, known as the Five Strengths of applied Zen Buddhism. With each chapter containing a progression of guided reflections and exercises, this book can be read as an adjunct to therapy and a helpful guide for moving through trauma in the body.

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