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Mutiger Schritt: Ein 3-Schritte-Plan, um Angst in Macht zu verwandeln, MP3-CD von Marques,...

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"If you’re timid when you should be tough and resigned when you should be resolute, this book is the antidote. Dr. Luana understands anxiety. After decades of research, teaching, and clinical practice, she realized that the coping techniques she learned from her mother and grandmother while growing up in challenging circumstances in Brazil mimicked science-based CBT therapy.

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