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Buddhismus für Anfänger: Ein praktischer Leitfaden zur spirituellen Erleuchtung von Tai More

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But what are the origins of this surge in mindfulness?. This book explores the Buddhist ideas behind the mindfulness techniques that have seen such a groundswell of popularity. In this book, the Buddhist system and the ideas behind it are presented, not as a religion that's asking for your allegiance, but as a body of theory and practice geared towards fostering an an inner revolution.

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