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Christian Zippel 80/20-Fitness

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Titel: 80/20-Fitness, Untertitel: Wenig investieren, viel erreichen. Das Training für alle, die das Leben genießen und trotzdem fit sein wollen. Mit überall durchführbaren Bodyweight-Übungen, Einband: Taschenbuch, Autor: Christian Zippel, Verlag: Riva Verlag, Riva, Sprache: Deutsch, Seiten: 176, Maße: 241x192x12 mm, Gewicht: 436 g, Verkäufer: bochumer-buchshop, Schlagworte: Intervalltraining, Fitnessprogramm, 20 Minuten Training.

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