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Kognitive Verhaltenstherapie: Gewinnen Sie Glück mit CBT, um Angstzustände zu beseitigen,

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Cognitive Behavioral Therapy or in other words: CBT, is a drug and therapist free way to approach wellness within your mind killing any negative thoughts and instead growing positive ones. CBT has amazing benefits, and the best thing about it, is you don't have to spend loads of money on drugs and therapists (which is just another thing to get you down).

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