Cognitive Behavioral Therapy Workbook: 50+ CBT Skills & Guided Mindfulness
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How CBT Can Help You Tackle Depression Including Dedicated Exercises To Overcoming Your Recurring Beliefs & Thoughts Around Depression! 7 Ways You Can Use Mindfulness To Drastically Improve Your Life!
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EAN:9781801347778
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UPC:9781801347778
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ISBN:9781801347778
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Format:Hardback, 450 pages
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Author:B. Langston, Johnathan
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Book Title:Cognitive Behavioral Therapy Workbook: 50+ CBT Ski
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Item Height:2.5 cm
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Item Length:20.3 cm
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Item Weight:0.57 kg
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Item Width:12.7 cm
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Language:Eng
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Publisher:Johnathan B. Langston
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