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Das Glücksdiktat [deutsch] von Illouz, Eva [Taschenbuch Deutschland]

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Glück lässt sich lernen. Und so explodiert seit den neunziger Jahren die Zahl der Glücksseminare, Glücksratgeber und Happiness-Indizes. Heute liegt es an uns selbst, negative Gefühle zu blockieren, uns selbst zu optimieren und Achtsamkeit zu praktizieren.

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