Das Women's Health Yoga-Buch. Poweryoga, entspannende Asanas, Rückenübungen,...

Das Women's Health Yoga-Buch ist eine umfassende Anleitung für alle Yoga-Liebhaberinnen. Geschrieben von der bekannten Yoga-Lehrerin Kathryn Budig, beinhaltet das Buch Poweryoga, entspannende Asanas, Rückenübungen, Atmung, Meditation und vieles mehr. Mit 336 Seiten ist es ein wertvolles Nachschlagewerk für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Das Taschenbuch ist in neuwertigem Zustand und wurde 2019 von Bassermann und Bassermann Edition veröffentlicht. Es wurde ins Deutsche übersetzt und enthält die Originalsprache Englisch. Ein Muss für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen möchten.

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