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DBT erklärt: Eine Einführung in das wesentliche dialektische Verhaltenstherapiekonzept

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Understand the basics of dialectical behavior therapy (DBT)DBT can help you regulate your emotions and build a life that aligns with your values and goals. DBT in action-Bring DBT to life through relatable anecdotes and realistic examples that help illustrate the more difficult concepts and skills.

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