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Delp: Fit mit Faszien-Training - schmerzfrei und leistungsstark Handbuch/Übungen

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Christoph Delp: Fit mit Faszien-Training. --- Wissenswertes über Faszien. - Teil III: Dehnen der Faszien. Die Bedeutung der Faszien, des muskulären Bindegewebes, für unser Wohlbefinden und unsere leistungsfährigkeit kann nicht genug betont werden.

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