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Der Ayurveda-Lebenskompass Volker Mehl

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Die Essenz des Ayurveda für die heutige ZeitDieses Handbuch fängt auf kompakte und greifbare Weise die Essenz des Ayurveda ein. Von Ernährung, Bewegung und Entspannung bis hin zu erfüllten Beziehungen werden die zehn ayurvedischen Kernaspekte für ein gelungenes Leben destilliert.

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