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Diario de Una Dieta

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Este famoso periodista y divulgador científico nos explica su propia experiencia cuando se enfrentó al reto de someterse a una dieta de adelgazamiento. Confiesa qu él mismo fue víctima del espejismo de un rápido adelgazamiento con pastillas, que a punto estuvo de costarle la salud, y desvela cómo finalmente aprendió a alimentarse de forma diferente, más sana y ligera, pero igualmente sabrosa y apetecible.

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