Die Intelligenz der Gefühle. Grundlagen der "Imperative self analysis" I. Aus de
Einband leicht vergilbt u. mit leichter Knickspur, sonst guter Zustand. -- Leslie Cameron-Bandler und Michael Lebeau stellen in ihrem neuesten Buch ein ebenso präzises wie praktisches Strukturmodell der Gefühle vor und zeigen anhand einer Fülle von Beispielen und Übungen, wie durch seine Anwendung die Qualität, die Vielfalt und auch die Intensität emotionaler Erfahrungen gezielt erhöht werden kann. Es werden sehr ausführlich und anschaulich die notwendigen Schritte dargestellt, um Wahrnehmung und Denken so zu organisieren, daß es gelingen kann, - unangenehme Gefühle als Auslöser für adaptives Verhalten zu nutzen, - Gefühle frei zu wählen und dadurch auf verschiedene Situationen flexibel zu reagieren und - Gefühle so einzusetzen und auszudrücken, daß gewünschte Ziele erreicht und angestrebte Wirkungen erzielt werden können.
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