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Heilende Berührung der Erde: Achtsame Praktiken, um inneren Frieden im Natürlichen zu finden

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It is about being fully present and engaged with the world around us, opening ourselves up to its infinite wisdom and healing powers. The rhythmic sounds of waves crashing, the gentle rustling of leaves, or the chirping of birds can lull us into a state of deep relaxation and tranquility.

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