El Poder de Dejar Ir: 7 T?cnicas Eficaces para Dejar de Pensar Demasiado en el P
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¡Pero eso no es todo! Conceptos básicos de regulación emocional: un completo conjunto de herramientas con ejercicios y estrategias para ayudarte a mantener la estabilidad emocional. Imagine cómo cambiará su vida una vez que deje de pensar demasiado en el pasado y comience a sanar.
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