Endlich wieder Lebensfreude | Rolf Merkle | Taschenbuch | 160 S. | Deutsch | mvg
9,99 €
Endlich wieder Lebensfreude. Doch jeder besitzt die Fähigkeit, sein seelisches Unwohlsein zu überwinden. Mithilfe kleiner Tests und Übungen aus der kognitiven Verhaltenstherapie kann jeder lernen, das eigene Denken zu beobachten, sein seelisches Tief bewusst zu erkennen und besser auf die eigenen Gefühle zu achten.
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