Eutonie : natürliche Spannkraft ; sich selbst, andere und die Umgebung bewusst w
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Gutes Ex. - ... Mit Hilfe ausgewählter Übungen, vorgestellt in klaren Anleitungen und Schritt-für-Schritt-Fotos, lernt der übende, Körperspannung und Achtsamkeit jeder Situation seines Alltags anzupassen. So wird es möglich, natürliche Spannkraft zu erleben und den täglichen Anforderungen ausgeglichen zu begegnen. ...
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