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Express-Workouts - Pilates | Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten

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Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten. Pilates-Trainerin Soasick Delanöe zeigt dir die 40 besten Übungsreihen zur Steigerung von Kraft, Beweglichkeit und Stabilität. Die Einheiten sind für jedes Level geeignet und bringen dich in kürzester Zeit an dein Ziel!

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Buchtitel:

Express-Workouts - Pilates
Autor:

Soasick Delanöe
Sprache:

Deutsch
Erscheinungsjahr:

2022
Originalsprache:

Französisch
Anzahl der Seiten:

109
Marke:

riva, riva Verlag
Hersteller:

riva, riva Verlag
Verlag:

riva, riva Verlag
Format:

Taschenbuch
Genre:

Sachbuch, Ratgeber
Titelzusatz:

Die 40 besten Übungsreihen. Maximal 15 Minuten
Schlagworte:

Fitneß, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Fitness und Workout, Ra
Herstellungsland und -region:

Deutschland
ISBN:

3742320920

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