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Express-Workouts - Yoga | Die besten 50 Übungsreihen. Maximal 15 Minuten | Julie

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Die besten 50 Übungsreihen. Maximal 15 Minuten. Und dafür musst du nicht einmal viele Stunden im Yogastudio verbringen - 15 Minuten reichen völlig aus. Die 50 bebilderten Übungsreihen sind. Fühlst du dich oft gestresst, angespannt und gehetzt?.

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