Faszien Yoga: Gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe - Kostenlo ...
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Faszien stützen den Körper und umhüllen Muskeln, Organe und Knochen. Das muskuläre Bindegewebe spielt eine bedeutende Rolle für unsere Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit. Dies führt auf Dauer zu einem Verlust der Elastizität, zu Steifheit und Verhärtungen.
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