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Ruhe finden im Chaos: Ein Leitfaden für Stressmanagement und Wellness von M. Taha

37,04 €

By M. Taha Fakhr. Author M. Taha Fakhr. Finding Calm in the Chaos. The pressure to succeed, the constant connectivity, and the ever-present to- do list felt like an insurmountable burden. Like many, I initially sought solace in quick fixes - more caffeine, less sleep, pushing myself harder.

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