Fit ohne Sport, von Prof. Dr. Hans A. Bloss & Dr. med. Isabel Bloss, aus dem Kna
6,00 €
Fit ohne Sport ist ein Buch von Prof. Dr. Hans A. Bloss und Dr. med. Isabel Bloss, das sich an Menschen richtet, die keine Zeit oder Lust haben, regelmäßig Sport zu treiben. Mit diesem Ratgeber kann man lernen, wie man auch ohne Sport fit und gesund bleibt. Die Autoren geben zahlreiche Tipps zu gesunder Ernährung, Entspannungstechniken und Bewegung im Alltag. Das Buch ist in deutscher Sprache verfasst und eignet sich für alle, die ihre Gesundheit und Fitness verbessern möchten, ohne sich dabei sportlich zu betätigen.
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![Produktbild - Israel [Reiseführer] Dr. Gerhard Sailer Prof. Dr. Hans A. Bloss und Ib Withen:](https://i.ebayimg.com/thumbs/images/g/izMAAOSwXuhnaR~N/s-l140.jpg)
