Fußball-Fitness: Trainingsroutinen, Geheimnisse und Strategien zur
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"Soccer Fitness" (Fussball-Fitness) befasst sich mit den verschiedenen Aspekten, sich fit fur den Fussball zu machen. Es sucht nach Moeglichkeiten, die Kraft des Oberkoerpers zu entwickeln. Das Buch bietet auch praktische Moeglichkeiten, die dringend benoetigte Eigenschaft der Ausdauer zu entwickeln.
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