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Fussball Konditionstraining: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Buch Copress

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Das Buch bietet detaillierte Trainingspläne und Übungen zur Steigerung von Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Mit klaren Anleitungen und Illustrationen ist dieses Buch ein unverzichtbares Werkzeug für jeden ernsthaften Fußballspieler oder Trainer.

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  • Anzahl der Seiten:
    144
  • Autor:
    Dargatz, Thorsten
  • Buchtitel:
    Fussball Konditionstraining: Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer
  • Sprache:
    Deutsch
  • Verlag:
    Copress
  • Erscheinungsjahr:
    2006-03-22
  • Format:
    paperback
  • Breite:
    166.000
  • Höhe:
    12.000
  • EAN:
    9783767908970
  • ISBN:
    9783767908970
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