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Trauer und Verlust: Regulierung unserer Herzfrequenz und der Erfahrung von Schmerzen und Leiden

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Accept grief as a mystery to be cherished rather than a problem to be solved. Grief does not require a solution any more than love requires one.It is alluring to fight through the wave of pain and get on with our new lives, but if we lack the strength and love to do so, the loss will never lose its grip on us.

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