GuiaBurros Aprende a gestionar el estres: Y aumenta tu bienestar (Guiaburros)
Sinopsis: Todos aspiramos a la felicidad. Es la gran meta del ser humano, y a simple vista parece que la felicidad no deberia ser tan imposible de conseguir, pero la felicidad se nos sigue escapando, cuanto mas la perseguimos, mas se aleja de nosotros, y es que quiza la clave sea que no tenemos que correr detras de ella.Tenemos en nosotros el mejor recurso para ser lo mas felices posible. Podemos venir al mundo con limitaciones, pero estamos llenos de posibilidades. De una u otra forma podemos ser excelentes.Sobre el autor: Lola Lopez es Licenciada en Psicologia por la Universidad Complutense de Madrid y especialista en Psicologia empresarial. Es profesora de mindfulness (MBSR) por las Universidades de Massachusetts y Brown y master en Recursos Humanos por el Instituto de Empresa (IE).
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