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Gesundheit und Langlebigkeit über 60 von David Benjamin Taschenbuch Buch

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Health and Longevity over 60 by David Benjamin. Regular exercise and a healthy diet are essential for maintaining good health in older adults. A diet rich in fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins is also crucial for maintaining overall health.Preventive Health ScreeningsPreventive health screenings are an important aspect of maintaining good health in older adults.

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