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Hochintensives Intervalltraining führt zum Umbau des Herzens [German]

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Anschließend wurden die Tiere in sechs Gruppen unterteilt, von denen drei mit einem zwölfwöchigen HIIT-Protokoll begannen, während die anderen drei sitzend blieben. Darüber hinaus verringerte HIIT die durch beide Diäten verursachte linksventrikuläre Hypertrophie.

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