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In meinem Kopf: Ein Leitfaden für junge Menschen zum Verständnis psychischer Gesundheit

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Do you ever find it hard to explain what you're thinking and feeling?. Have you often pretended to be okay when in reality you're anxious or sad?. This book will help you be kind to your mind. In My Head will help you get to know your own mind, and give you the tools and techniques to make sure you're feeling happy and healthy.

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