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Intervallfasten - Für ein langes Leben - Petra Bracht (2 CDs, 2018) NEU OVP

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Das Prinzip: In einem Zeitraum von 8 Stunden essen Sie zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. "Intervallfasten - Für ein langes Leben" von Petra Bracht ist ein wertvolles Hörbuch für alle, die an den gesundheitlichen Vorteilen des Intervallfastens interessiert sind.

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