James Kustow Dr James Kustow Penguin Au How to Thrive with Adult A (Taschenbuch)
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This ground-breaking book will allow you to assess if and how the condition affects you, mapping your unique ‘ADHD signature’, before leading you through a seven-pillar plan of small but powerful habit changes.
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Produktart:Mental Health & Illness
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Buchtitel:How to Thrive with Adult ADHD
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EAN:9781785044526
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ISBN:9781785044526
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Subtitle:7 Pillars for Focus, Productivity and Balance
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ISBN-10:1785044524
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Verlag:Vermilion
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Erscheinungsdatum:03.10.2024
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Sprache:Englisch
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Herstellungsland und -region:GB
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Höhe:216mm
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Länge:135mm
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Breite:20mm
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Gewicht:300g
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Autor:Penguin Audio
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Genre:Society & Culture
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Thematik:Medicine
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