Jump Off the Diet Treadmill: 12 weeks on your way to lifetime weight loss
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This book is for you if you want to stop the yo-yo dieting, get a handle on cravings, maximize your energy, optimize health, and lose weight in a sustainable way.Jump Off the Diet Treadmill blends science, coaching, research and stories.
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EAN:9780991827213
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UPC:9780991827213
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ISBN:9780991827213
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Format:Paperback, 318 pages
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Author:Siegel, Tzabia
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Book Title:Jump Off the Diet Treadmill: 12 weeks on your way
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Item Height:1.7 cm
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Item Length:22.9 cm
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Item Weight:0.43 kg
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Item Width:15.2 cm
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Language:Eng
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Publisher:Food Coach
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