Keto intermittierendes Fasten: 100 fettreiche kohlenhydratarme Rezepte und Fastenrichtlinien
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Both get you running on fat. Both get you making ketones. Prepare your pantry-Discover a list of foods to love, to eat in moderation, and to eliminate. Calorie counting alone isn't the key to weight loss-keeping blood sugar and insulin low is.
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ISBN-13:9781646116584
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