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Kognitive Verhaltenstherapie - Selbsthilfe für den Alltag: Wie Sie Ihre Depressi

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Ständig haben Sie Selbstzweifel, die geringste Kritik von außen wirft Sie aus der Bahn. Verstehen Sie endlich Ihre problematischen Denkmuster und durchbrechen Sie diese: mit den drei Grundprinzipien der Kognitiven Verhaltenstherapie gelingt Ihnen das!

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