Lisa Schweikhardt / Fit mit Wandpilates
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Ab an die Wand für einen rundum fitten, straffen und gesunden Körper! - Fortgeschrittene können damit den Widerstand der einzelnen Übungen erhöhen, um noch gezielter die Muskeln zu kräftigen, die Beweglichkeit zu fördern und Dehnungen zu intensivieren.
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Autor:Lisa Schweikhardt
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Buchtitel:Fit mit Wandpilates
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Sprache:Deutsch
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Thematik:Ratgeber, Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding,...
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Genre:Fitness
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Verlag:riva
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Literarische Gattung:Ratgeber
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Format:Hardcover, Softcover
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Erscheinungsjahr:2024
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Produktart:Ratgeber
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Anzahl Seiten:192
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Breite:17,00 cm
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Gewicht:300,00 g
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Höhe:2,50 cm
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Länge:24,00 cm
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Warenbereich:Buch
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Einband:Softcover
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ISBN:978-3-7423-2759-8
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Lesemotiv:Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic,...
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Beschreibung:Trendsport Wall Pilates Entdecke Pilates neu: Trainerin Lisa...
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