Louise Grime; DK Verlag / 15 Minuten Yoga für jeden Tag
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Es enthält 4 intensive Yoga-Workouts, die jeweils in nur 15 Minuten durchgeführt werden können. Fotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen es leicht, die einzelnen Asanas richtig auszuführen. Zusätzlich sind die Workouts als Online-Videos abrufbar.
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Autor:Louise Grime, DK Verlag
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Buchtitel:15 Minuten Yoga für jeden Tag
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Sprache:Deutsch
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Thematik:Ratgeber, Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation,...
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Genre:Fitness
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Verlag:Dorling Kindersley
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Literarische Gattung:Ratgeber
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Format:Hardcover, Softcover
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Erscheinungsjahr:2024
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Produktart:Ratgeber
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Anzahl Seiten:112
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Breite:19,00 cm
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Gewicht:372,00 g
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Höhe:1,00 cm
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Länge:23,00 cm
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Warenbereich:Buch
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Einband:Softcover
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ISBN:978-3-8310-4974-5
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Lesemotiv:Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga,...
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Beschreibung:Energie, Balance und Gelassenheit für jeden Tag- Kleiner...
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