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Mein Fitness Bullet Journal. Der Planer für Sport und Achtsamkeit. | Buch | 2021

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Der Planer für Sport und Achtsamkeit. Wie klappt ein gesunder Lebensstil?. Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Work-out. Die liebevoll gestalteten Wochen- und Monatsübersichten deines »BuJo« verschaffen dir einen Überblick über bereits Erreichtes und deine nächsten Trainingsziele.

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