Michael Stefan Metzner: "Achtsamkeit und Humor: Das Immunsystem des Geistes"
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Wie entsteht eine von Geistesgegenwart und Bewusstheit geprägte Haltung?. Wie können wir entspannter mit Stress umgehen?. Wie lässt sich die "Grübelfalle" aushebeln, die uns in Depressionen stürzen kann?.
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