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Achtsames Essen: Stoppen Sie übermäßiges Essen und vermeiden Sie Essattacken, die Anti-Diät für lange

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Can Mindful Eating end Emotional Binging or Overeating?. What's the Science. - Cambridge University Press: 18 July 2017. In conclusion, mindful eating is related to body mass index, binge eating, anxiety and negative affect and it is important to consider it because it can be useful to promote healthy eating and to prevent obesity.".

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